丛台区按照“统一部署、分级组织、创新形式、多点铺开”的思路，采取“纳入课程学、赛训结合练、社会协会教”的方法，以课堂为主阵地，以校园为重要载体，通过“小手拉大手”广泛动员群众参与，积极推进太极拳“进校园、进社区、进机关、进商圈”的“四进”活动，掀起全区“学练教”太极拳新热潮。

丛台区创新“太极拳+”推广模式迅速掀起全区“学练教”太极拳热潮

丛台区按照“统一部署、分级组织、创新形式、多点铺开”的思路，采取“纳入课程学、赛训结合练、社会协会教”的方法，以课堂为主阵地，以校园为重要载体，通过“小手拉大手”广泛动员群众参与，积极推进太极拳“进校园、进社区、进机关、进商圈”的“四进”活动，掀起全区“学练教”太极拳新热潮。据统计，该区已在46所公办中小学中推广太极拳运动，实现100%全覆盖，社区群众参与度达70%，太极拳在提高师生体质和全民健身中发挥重要作用。

一、以“太极拳+师生共学”为突破点，点燃推广引擎

引课入校——依托课堂激发兴趣。丛台区教体局从2019年开始，在全区各中小学实施“太极拳+X”体育课程改革，将18式和24式简化太极拳作为必修课程纳入日常教学，制定科学授课计划，保证一、二年级每周3课时，三至六年级每周2课时，七至九年级每周1课时的习练要求，经过两年多的探索实践，各校结合学生年龄特点，以激发兴趣为切入点，创新太极拳和艺术体操相结合的教学模式，创编师生太极拳课间操、太极扇团体操等团体活动，全区各校实现“人人爱打、师生共打、班班赛打”的热烈局面。

强化宣传——浓郁氛围厚植文化。该区学校利用文化墙、展示栏、电子屏、广播站等立体视听形式大力弘扬太极文化，营造“抬头知太极文化、侧耳听太极拳法、俯身练太极动作”的浓郁氛围，帮助学生了解太极拳的文化起源及富含的哲理，让学生在潜移默化的文化熏陶中理解博大精深的太极精神，从小在心里埋下一颗继承民族风骨气质、植根“文化自信”理念、传承优秀传统文化的种子。

创新特色——深入发展一校一品。各校在深入推进太极拳体育项目的同时，把“太极拳+X”作为学校推进“双爱好”“双特色”活动的重要内容，确定本校“太极拳+X”项目，即太极拳为必选项目，另加一个或一个以上体育项目，形成一校一品的特色发展格局。

中华桥小学的“太极拳+腰鼓”、广安小学的“太极拳+足球”、和平小学的“太极拳+鼓乐操”、逸夫艺术小学的“太极拳+经典诵读”、滏东小学的“太极拳+健美操”、安居实验小学的“太极拳+成语故事”、赵都小学的“太极拳+民族文化”、连城小学的“太极拳+啦啦操”、展览路小学的“太极拳+篮球”等，让学生们在寓教于乐中学打太极拳，爱上太极拳。

二、以“太极拳+群众同练”为牵引线，扩大推广效果

一是积极搭建群众参与平台。在全民健身日大力推广太极拳、八段锦、太极扇等古韵悠长的健身项目，建立16个太极拳现场教学点，组织3次太极拳群众展演及赛事。在大众冰雪节、幼儿体育大会等大型体育活动中，均开辟太极拳板块，组织群众、学生展演太极拳，为其普及推广提供多种平台。

二是充分发挥民间组织优势。成立太极拳相关协会，挖掘民间高手，截止不前该协会吸纳了60名资深太极拳兴趣爱好者，同时丛台区发挥协会组织点多面广优势，在广场公园等健身文化重点区域自发推广太极文化。

每年安排协会举行1-2次规模较大的推广展示活动，今年该区邀请太极拳协会爱好者到30多个单位进行太极拳传授工作，总计带动3万多名群众参与其中。三是全面探索高校合作模式。邯郸学院专门设立了太极文化学院，用以研究具有地方特色的学科项目。

丛台区安居实验小学率先同太极文化学院签约合作，联合建设邯郸太极文化学院安居实验小学太极实习基地，太极学院累计派送50多名实习生到学校进行实习教学，共计500课时。同时，该校教师也积极参加学院的培训，促进学校全员太极拳基本功的提升。

三、以“太极拳+赛训结合”为拓宽面，深挖推广动能

一是专业引领，挖掘太极拳人才输入点。

丛台区组织太极拳促进会、太极拳协会的名家、教练，利用节假日或寒暑假，深入社区、学校，先后对600余位辅导站教练员、社会体育指导员、学校体育教师进行“简化24式”“武氏36式”“杨氏38氏”太极拳培训提升。该区通过教练员集训、名家一帮一、太极大讲堂等方式，为广大教练员、体育教师安排了“选修”“进修”等专业课程，并组织专业考试，逐步形成集“讲、教、练”三位一体的太极授课体系，该体系不但提高了太极拳的教学效果，更实现丛台区太极拳人才的“传帮带”，更奠定了丛台太极拳发展的专业基础。二是赛事驱动，拓宽太极拳推广覆盖面。

丛台区在学校组织简化18式、简化24式太极拳“班级联赛”“校际联赛”。比赛规程严格按照教学大纲内容制定，评为由学校体育教师或邀请太极拳教练担任，通过科学的评分方法，对学校师生太极拳的掌握程度进行验收。

安居实验小学还创新安排了学生评委，极大地带动了学生学习、练习太极拳的兴趣，并且通过体育家庭作业，实现了“小手拉大手”的家校联动。同时，该区每年在全社会范围开展太极拳展演活动，各太极拳辅导站分别展示“杨式太极十三刀”“乔式太极拳”“太极十三枪大杆”“太极剑”“太极刀”等传统项目，进一步推广了太极文化。三是深度交流，实现太极推广新体系。该区充分发挥太极拳协会和太极拳促进会的作用，强化太极拳文化内涵、拳理拳法、健身机理及效果研究，加强太极拳区县文化交流，倡导积极向上的健身理念，指导大众科学健身。

同时，丛台区积极吸引相关公益性社会组织，多维度研究太极拳产业融合发展机制，加强太极拳和教育、体育、文化等方面深度融合，促进太极拳特色发展。

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